Увеличение количества жизненно важных питательных веществ в тканях ускоряет заживление поврежденных участков. Массаж может помочь при различных травмах, включая растяжения, деформации, переломы костей и разрывы мышц.
Когда показан массаж после напряжения мышц?
Массажная терапия при растяжении
Массажная терапия показана после 24-72 часов PRICE. Ваш лечащий врач может снять часть болезненного спазма, уменьшить чрезмерный отек и лечить поврежденные и компенсирующие участки тела, прямо или косвенно затронутые травмой.
Что такое мышечное напряжение?
Растяжение мышц - это повреждение мышцы или сухожилия - волокнистой ткани, которая соединяет мышцы с костями. Незначительные травмы могут привести только к чрезмерному растяжению мышц или сухожилий, в то время как более серьезные травмы могут привести к частичным или полным разрывам этих тканей.
Помогает ли массаж разорванной мышцы?
Массаж. Терапевтический массаж помогает расслабить напряженные мышцы и увеличить приток крови, что способствует заживлению поврежденных тканей. Давление на поврежденную мышечную ткань также помогает удалить избыток жидкости и продукты жизнедеятельности клеток. Исследование 2012 года показало, что массаж сразу после травмы может даже ускорить заживление напряженных мышц.
Полезен ли массаж при разрывах связок?
Массаж. Массажная терапия может способствовать притоку крови к поврежденному суставу, мягко стимулируя кровеносные сосуды и мягкие ткани. Это может ускорить восстановление естественных тканей вашего тела и общий процесс заживления. Лицензированный массажист обеспечит наиболее эффективные результаты при массаже поврежденных суставов.
