Как лечится кубовидный синдром?
- Отдохните.
- Прикладывайте холодные компрессы к ногам в течение 20 минут за раз.
- Сдавите стопу эластичным бинтом.
- Поднимите ногу выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек.
Можно ли тренироваться с кубовидным синдромом?
В течение первых 24–48 часов после постановки диагноза кубовидного синдрома ваш физиотерапевт может посоветовать вам: Избегайте любых прыжков, прыжков и бега.
Как уменьшить кубовидную кость?
Первыми шагами в лечении кубовидного синдрома является отдых. Избегайте нагрузки или нагрузки на пораженную ногу и значительно уменьшите или исключите активность или действия, которые могли привести к возникновению заболевания. Дома вы можете использовать лечение RICE.
Как вернуть прямоугольный параллелепипед на место?
Лечение
- Лягте на спину, колено поврежденной ноги согнуто, пока терапевт держит поврежденную ногу.
- Быстро выпрямите колено, согнув стопу. Терапевт с силой надавливает на кубовидную кость снизу стопы, чтобы вернуть ее на место.
Можно ли ходить с кубовидным синдромом?
Общим симптомом кубовидного синдрома является боль вдоль внешней стороны стопы, которая может ощущаться в лодыжке и пальцах ног. Эта боль может создавать трудности при ходьбе и может вызывать у людей с этим заболеваниемходить прихрамывая. Диагностика кубовидного синдрома часто затруднена, и часто ставится неверный диагноз.
