Аэробная система – Эта система использует углеводы (глюкоза/гликоген) и жиры для пополнения АТФ. Поскольку для процесса требуется кислород, производство энергии занимает немного больше времени, но может продолжаться гораздо дольше. Из-за присутствия кислорода молочная кислота не образуется.
Как пополняется АТФ?
АТФ может немедленно восполняться креатинфосфатом, другой высокоэнергетической молекулой в мышечных клетках. Но креатинфосфат также находится в ограниченном количестве и может поддерживать сокращение мышц только в течение дополнительных 3–4 секунд.
Пополняет ли кислород АТФ?
Когда вы выпиваете протеиновый коктейль или даже батончик Snickers, кислород используется для преобразования этой пищи в глюкозу, чтобы восполнить запасы гликогена в организме. Затем комбинация гликогена и кислорода работает над восстановлением уровня АТФ в вашем теле, который был полностью истощен.
Какой путь производства АТФ требует кислорода?
Аэробный гликолиз Этот путь требует кислорода для производства АТФ, потому что углеводы и жиры сжигаются только в присутствии кислорода. Этот путь происходит в митохондриях клетки и используется для действий, требующих устойчивого производства энергии.
Требуется ли ПЦР АТФ кислород?
ATP Replenishment Intro
Фосфагеновая система и гликолиз не требуют кислорода и поэтому считаются анаэробными,и происходят в саркоплазме клетки. В то время как окислительная система является аэробной и требует кислорода и происходит в митохондриях.
