Как избавиться от слизи?

Как избавиться от слизи?
Как избавиться от слизи?
Anonim

Следующие действия могут помочь устранить избыток слизи и мокроты:

  1. Поддержание влажности воздуха. …
  2. Употребление большого количества жидкости. …
  3. Прикладывание теплой влажной салфетки к лицу. …
  4. Держите голову приподнятой. …
  5. Не подавляет кашель. …
  6. Незаметно избавляясь от мокроты. …
  7. Использование солевого спрея для носа или ополаскивания. …
  8. Полоскание горла соленой водой.

Что естественным образом убивает слизь?

Домашние средства от слизи в груди

  • Теплые жидкости. Горячие напитки могут обеспечить немедленное и устойчивое облегчение скопления слизи в груди. …
  • Пар. Сохранение влажности воздуха может разжижать слизь и уменьшать заложенность носа и кашель. …
  • Соленая вода. …
  • Дорогая. …
  • Еда и травы. …
  • Эфирные масла. …
  • Поднимите голову. …
  • N-ацетилцистеин (NAC)

Какие продукты помогут избавиться от слизи?

6 продуктов для устранения избыточной слизи, предложенных Люком Коутиньо

  • Имбирь. Имбирь можно использовать как натуральное противоотечное и антигистаминное средство. …
  • Кайенский перец. Чрезмерный кашель и выделение слизи можно устранить с помощью кайенского перца. …
  • Чеснок. …
  • Ананас.

Почему не проходит слизь в горле?

Постназальная капля заставляет вас чувствовать, что вы постоянно хотите откашляться. Это также может вызвать кашель, который часто усиливается ночью. ВНа самом деле постназальный синдром - одна из самых распространенных причин кашля, который не проходит. Слишком много слизи может вызвать у вас хрипоту и першение в горле.

Как вы выводите слизь из легких?

Есть три вещи, которые вы можете сделать, чтобы очистить легкие:

  1. Контролируемый кашель. Этот тип кашля возникает глубоко в легких. …
  2. Постуральный дренаж. Вы ложитесь в разные позы, чтобы помочь вывести слизь из легких.
  3. Перкуссия грудной клетки. Вы слегка постукиваете по груди и спине.

Рекомендуемые: