Типы и причины Существует четыре типа непереносимости лактозы, и все они имеют разные причины. Первичная непереносимость лактозы является наиболее распространенной формой. Обычно наш организм перестает вырабатывать лактазу примерно к 5 годам (у афроамериканцев уже к 2 годам). По мере снижения уровня лактазы молочные продукты становятся труднее переваривать.
Может ли у вас легкая непереносимость лактозы?
Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до тяжелой реакции. Это зависит от того, сколько лактазы вырабатывает организм человека и сколько лактозы он потребляет. Большинство людей с непереносимостью лактозы могут съесть некоторое количество лактозы, не испытывая симптомов. У каждого человека разный уровень толерантности.
Может ли быть непереносимость лактозы разной степени?
Да, есть разные степени непереносимости лактозы. Например, у некоторых людей симптомы могут появиться после того, как они выпьют 1/2 стакана молока, в то время как у других симптомы могут появиться только после того, как они выпьют 1 стакан. Другим людям может быть трудно выпить даже меньше 1/2 стакана молока.
Каковы уровни непереносимости лактозы?
Существует три основных типа непереносимости лактозы, каждый из которых имеет разные причины:
- Первичная непереносимость лактозы (нормальный результат старения) …
- Вторичная непереносимость лактозы (вследствие болезни или травмы) …
- Врожденная или развивающаяся непереносимость лактозы (рождение с этим заболеванием) …
- Развитие непереносимости лактозы.
Может ли у вас быть перемежающаяся непереносимость лактозы?
Симптомы обычно легкие, но иногда могут быть серьезными. Постоянное появление симптомов после еды или употребления молочных продуктов может быть признаком непереносимости лактозы. Но если вы время от времени испытываете приступы дискомфорта после употребления молочных продуктов, это не обязательно означает, что у вас непереносимость лактозы.
