Skinner's Science and Human Behavior предлагает обзор девяти категорий методов самоконтроля.
Кто открыл дисциплину?
Более 40 лет назад Уолтер Мишель, доктор философии, психолог, ныне работающий в Колумбийском университете, исследовал самоконтроль у детей с помощью простого, но эффективного теста. Его эксперименты с использованием так называемого «зефирного теста» заложили основу для современных исследований самоконтроля.
Что такое самодисциплина в психологии?
н. 1. контроль над своими импульсами и желаниями, отказ от сиюминутного удовлетворения в пользу долгосрочных целей.
Что такое модель самоконтроля?
Силовая модель самоконтроля была предложена Роем Баумейстером, выдающимся социальным психологом, для описания того, как люди могут контролировать свое поведение, автоматические склонности и естественные желания, чтобы для достижения долгосрочных целей и соответствия социально предписанным кодексам поведения и нормам.
Как Муравен и Баумайстер определяют самоконтроль?
Модель силы - одна из наиболее известных и широко обсуждаемых моделей самоконтроля, в которой самоконтроль рассматривается как «… акт самоконтроля, с помощью которого «я» изменяет свои собственные модели поведения, чтобы предотвратить или подавить его доминирующую реакцию' (Муравен и Баумейстер, 2000, стр. 247).
