Новый совет также предполагает, что хумус небезопасен для употребления беременными женщинами, поскольку он содержит тахини, пасту из семян кунжута. «Проблема с хумусом - это тахини, - сказал доцент Кокс. «Было несколько вспышек сальмонеллеза, связанных с тахини или продуктами, содержащими тахини».
Тахини вреден для беременности?
Новый совет предполагает, что все беременные женщины должны избегать свежевыжатых непастеризованных соков, отжатых или смешанных и представленных готовыми к употреблению, а также хумуса или других соусов, содержащих тахини. (паста из семян кунжута).
Есть ли у тахини листериоз?
3 Вам следует избегать рыбных консервов, мягкого сыра, орехов и хумуса. … Хумус: причина, по которой нам советуют избегать этого, заключается в том, что тахини, ингредиент хумуса, был связан со вспышками сальмонеллы и листерии. Но если вы сделаете свой собственный хумус дома без тахини и съедите его в день приготовления, это безопасно.
Почему кунжут вреден для беременных?
Семена кунжута
Семена кунжута стимулируют мышцы матки, вызывая выброс оплодотворенной яйцеклетки. Эксперты предполагают, что все беременные женщины должны избегать употребления семян кунжута в течение первых трех-четырех месяцев беременности.
Можно ли есть хумус во время беременности?
5: Нужно увеличить количество клетчатки? Попробуйте хумус и овощи. Одним из неприятных побочных эффектов беременности может бытьзапор. Наряду с употреблением достаточного количества жидкости, употребление хороших источников клетчатки, таких как овощи, может поддерживать вашу регулярность.